A few days ago, I received a message from Lilianccc of the blog High, High, Higher! She nominated me for the Reader Appreciation Award. It’s not true that it’s a little surprise, but a REAL BIG gift for me here! I really appreciate her kind nomination as well as all the support I have received […]

  或許你也發覺到,我於每篇文章都加入了插圖。我希望這些圖片可以讓你看得更愉快、更享受。 感謝大家旳支持及意見。

  Maybe you have also noticed, I’ve inserted an image for each of my posts. I hope this can make your blog reading experience more enjoyable and pleasant. Thanks for all your support and comments.

當我們說要做到不負面,是否就是忘記或忽略一切不好的事情或潛在的問題?當我們說要做到正面,是否就是在腦中創造美好事物而拒絕跟現實中不怎麼好的事情打交道? 我並不認為是這樣。 當壞事情發生了,負面的人大概會因把他的注意力都放在過去的悲痛上而失去了對未來的信心。另一邊廂,正面的人會專注在他遇到的好事情及現在情況下將來可能發生的美好一面。 最大的分野就是大家的焦點不同。 明確來說,你依然需要誠懇承認所有真實的狀況,並評估一下可能發生最差的事。但之後,你必須學習: 感激你所擁有的,以及所有未及最壞的 把你的注意力放在未來,可能出現的美好將來 這兩步或許是你也早就想過的,但重點是你必須把焦點放於它們上,才能夠做到正面思考。 留意你的焦點。提醒自己以上幾點。體驗煥然一新的世界。 For English version, please click here.

When we talk about not being negative, does it mean forgetting or ignoring all the bad things or potential issues? What we talk about being positive, does it mean creating good things in your head and not dealing with all the not-so-good things? No, I don’t think so. When something bad happens, a negative person […]

We are taught to persist under any circumstances. We all want to change the world and achieve our goals. However, we cannot neglect the power of our surroundings. There are plenty of explanations on the impact of your parents, peers, and everything around you. Here, I’d like to highlight one single point which I believe […]

我們一直被教育在任何環境下都要堅毅不屈。我們都想要改變世界,以達到自己的目標。但無論如何,我們還是不能忽略周遭環境的力量。 有很多不同的說法解釋你的父母、朋輩,或周遭的任何事物所帶給你的影響。在這裡,我想指出一點,就是我深信最主要因素。 環境(在正常情況下)迼成你的信念。 我曾經在香港兩間不同的中學讀書。兩間學校也是算是公認的好學校,有的是好學生。我感受到自己在新的學校付出的時間和努力不比原本的學校上多,而師資和其他資源也沒什麼分別。在新學校,我更沈溺在課外活動之中,沒有怎樣努力讀書。但是,當我以自己在兩個公開考試 (HKCEE & HKALE) 中得到的成績,與我從前學校的朋友比較,我感到十分驚訝。從前,當我還跟他們一起,她們哪一科目的成績都比我好,但我的公開考試成績卻竟然比他們的好! 我一直不斷的重覆思量這個問題,希望找到一個原因。最後我發現了,分別就在於我的預期改變了。 他們比我成績好,都在學校最好的2%內。那些年過去了,他們依然是學校裡的最好2%。我在從前的學校裡是最好的20%,而我也高興並安於這個狀況。我那時候有一個非常強的信念,覺得「我並非最好,也非最差。我就是被一般好一點。」當我考進了新學校,我自然地把我的這個信念也帶過去。最後,沒花費什麼力氣,不經不覺地地我在新學校也走到了同樣的位置。我沒發覺的是,原來這兩間學校的「一般」定義有點不同。我對自我形象的理解原則上並沒有改變,卻隨著環境的變改而改變。 這是我第一次真正親身深深的感受到信念的力量。 但我明明就是環境只是在正常情況下造成我們的信念。 我贊同學習環境、朋輩及學校文化嚴重影響學生們的自我認知及極限。不過,如大家所知,在極糟糕的家庭、社區或學校裡,都總有出類拔萃的學生! 究竟有什麼導致這兩類人的差別?那仍然是關於他們的內在信念! 觀察一下身邊的人,你大概也會承認有些人,無論其他如何不認同,他們天生就有一些極強的信念!而其他的人就一直經歷著原有信念跟新信念之間的各種衝突。正如任何形式的打鬥,強者則勝。成功人士都知道並相信自己的價值,而且信念牢固得他們從不以外在標準來決定自己的期望。 我們從中可以學習得到些什麼? 我們應當注意到我們信念的力量,它可救贖你,亦可宰殺你。 我們應該在接觸任何負面環因素前,先塑造並強化自己的信念。 就譹我們遲一點討論如何塑造我們的信念。 For English version, please click here.